В статье описываются 14 признаков эмоционально здорового человека, определенных психотерапевтом Альбертом Эллисом. Среди них - соблюдение личных интересов, уважение к социуму, способность к самокритике и другие. Статья напоминает, что не стоит ставить диагнозы самому себе, а использовать признаки как мотивацию для личностного роста.